生活最好的状态，从来不是轰轰烈烈的盛大，而是细水长流的安稳。在快节奏的当下，学会慢下来，接纳平凡、享受日常，就是成年人最珍贵的自愈能力。
一、极简，不是贫瘠，而是取舍
写小红书标题，每次写完之后，自问一遍，如果我不是作者，刷到这个标题会不会点开。站在陌生路人视角判断，感受标题吸引力。如果自己都没有点开欲望，就重新修改。这个简单自测方法，快速判断标题质量，避免自我感觉良好，但是读者毫无兴趣的情况。养成自测习惯，持续提升标题质量，减少低吸引力标题发布，提升笔记整体点击率。
二、认真生活，就是最好的修行
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三、接纳平凡，与生活和解
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